TARASSACO
Taraxacum officinale (L.) Wiggers

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BOTANICA

CLASSIFICAZIONE

Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo)
Regno: Plantae
Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari)
Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi)
Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori)
Sottodivisione: ---
Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni)
Sottoclasse: Asteridae
Ordine: Asterales
Famiglia: Asteraceae
Sottofamiglia: Cichorioideae
Tribù: Lactuceae
Sottotribù: Crepidinae

NOMI POPOLARI E INTERNAZIONALI

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Dente di leone, Soffione, Piscialetto, Pisciacane, Piscicchiari, Radichella, Castracani, Capo di frate, Stella gialla, Grugno di porco, Insalata da porci, Lampionetti, Catar�ina, Dent de can, Giras�l, Lampi�n, Land�r, Pium�n, Pissacani, Radiciun, Sicoria servaja, Uci�, Zenzalion, Bugia, Casella, Cicoria asinina, Maroglia, Zangune riesto, Erva di pirnici, Cicoria burda, Pabanzolu, Z�coria, Common dandelion, Pissenlit, Irwabe Lenyoka, Löwenzahn, Mælkebøtte, Perdeblom, Plant dissel, Tanaceti flos

SINONIMI DEL NOME BOTANICO

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Taraxacum officinale Weber, Leontodon officinale Gmel., Leontodon Taraxacum L., Taraxacum dens leonis Desf., Taraxacum dens-leonis Desf., Taraxacum officinarum Rupr., Taraxacum officinarum Roth., Taraxacum vulgare Lamk.Link., Hedypnois Taraxacum Scop.

HABITAT

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Pianta molto adattabile che si trova in una vasta gamma di habitat, inclusi prati, pascoli, giardini, bordi stradali, terreni incolti, aree disturbate, boschi aperti e persino fessure nell'asfalto. Cresce bene in pieno sole ma tollera anche l'ombra parziale. Predilige suoli umidi e ben drenati, ma si adatta a diverse condizioni di suolo, inclusi quelli poveri, compattati e con pH variabile. La sua distribuzione � cosmopolita, essendo presente in quasi tutte le regioni temperate del mondo. La sua capacit� di riprodursi sia per seme (anche per apomissia, producendo semi geneticamente identici alla pianta madre) che per via vegetativa tramite frammentazione della radice contribuisce alla sua ampia diffusione e alla sua persistenza in diversi ambienti. � una delle piante pi� comuni e resilienti, capace di colonizzare rapidamente nuovi spazi.

DISTRIBUZIONE GEOGRAFICA 2025

DESCRIZIONE BOTANICA

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PIANTA ERBACEA PERENNE CON RADICE A FITTONE, FUSTI FIORALI CAVI PRIVI DI FOGLIE. ROSETTA BASALE CON FOGLIE E SCAPI FINO A 45 CM. I CAPOLINI SOLITARI SONO FORMATI DA FIORI LIGULATI GIALLI. L'ACHENIO SI PROLUNGA IN UN FILAMENTO CHE TERMINA CON UN PAPPO SETOLOSO A FORMA DI OMBRELLO.

FIORITURA O ANTESI
GENNAIO, FEBBRAIO, MARZO, APRILE, MAGGIO, GIUGNO, LUGLIO, AGOSTO, SETTEMBRE, OTTOBRE, NOVEMBRE, DICEMBRE

COLORI OSSERVATI NEL FIORE

________ GIALLO

ERBORISTERIA - FITOTERAPIA

PERIODO BALSAMICO
APRILE, SETTEMBRE, INIZIO PRIMAVERA, FINE ESTATE

DROGA UTILIZZATA
RADICE RACCOLTA IN AUTUNNO

PRINCIPI ATTIVI

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Sesquiterpeni lattoni: tarassina, taraxacolide, tetraidroridentina B Triterpeni: tarasserolo, taraxasterolo, beta-amirina, acido tarassico Fenilpropanoidi: acido cicorico, acido clorogenico, acido caffeoilmalico Flavonoidi: luteolina, apigenina, quercetina, isoramnetina Inulina: fruttani ad alto peso molecolare Steroli: beta-sitosterolo, stigmasterolo, campesterolo Acidi organici: acido malico, acido citrico, acido succinico Carotenoidi: luteina, violaxantina, beta-carotene

SAPORE
AMAROGNOLO

TOSSICITÀ

BASSISSIMA

CONTROINDICAZIONI
NON ASSUMERE IN GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO.

AVVERTENZE
ANCHE SE IL TARASSACO NON � UNA PIANTA TOSSICA, OCCORRE IL PARERE MEDICO PERCH� CONTROINDICATA IN CASO DI INFIAMMAZIONE O OCCLUSIONE DELLE VIE BILIARI O NELLA GASTRITE E NELL'ULCERA.

ATTIVITÀ TERAPEUTICA
CONFERMATA

ORGANI INTERESSATI DALL'AZIONE FITOTERAPICA

CISTIFELLEA E VIE BILIARI

ORGANI E-O TESSUTI DI VARI DISTRETTI CORPOREI

ORGANI EMUNTORI

OSSA - CARTILAGINI - ARTICOLAZIONI

SISTEMA NERVOSO ENTERICO

PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE
------
ook	ATONIA GASTRICA
ook	DIMAGRANTE
ook	DISPEPSIE ATONICHE
ook	IPOCLORIDRIA O IPOSECREZIONE GATRICA
ook	OBESIT� E SOVRAPPESO
+++	ALIMENTO
+++	COLAGOGO
+++	DEPURATIVO DRENANTE
+++	DIGESTIVO EUPEPTICO SALINO
+++	DIGESTIVO EUPEPTICO STOMACHICO
+++	INFIAMMAZIONI (VIE EPATICHE E BILIARI)
+++	INSUFFICIENZA EPATOBILIARE E INTOSSICAZIONE DEL FEGATO
++	ACNE (DEPURATIVO)
++	ANGIOCOLITE
++	AZOTEMIA (IPERAZOTEMIA)
++	CELLULITE
++	COLECISTOCINETICO
++	COLECISTOPATIE E COLECISTITE
++	COLERETICO
++	COLESTEROLO (IPERCOLESTEROLEMIA - IPERTRIGLICERIDEMIA - IPERLIPIDEMIA)
++	DERMATOSI
++	DERMOPURIFICANTE DERMOPROTETTIVO
++	DIURETICO
++	DIURETICO AZOTURICO
++	ECZEMA
++	GLICEMIA (IPOGLICEMIZZANTE)
++	INAPPETENZA E ANORESSIA
++	INTOSSICAZIONI E AVVELENAMENTI ANCHE DA ALCOL
++	REUMATISMI E DOLORI REUMATICI
+	LASSATIVO PURGANTE BLANDO
+	STITICHEZZA O STIPSI

Vedi sul web gli studi sulle proprietà antitumorali per Taraxacum officinale (L.) Wiggers

ERBE SINERGICHE

ESTRATTI

Tarassaco polvere
3 cps al giorno 1 g per cps

Tarassaco Tisana
1-2 cucchiaini per tazza di acqua calda. Portare a ebollizione e lasciare in infuso per 15 minuti.Per 4-6 settimane Mattino e sera

Tarassaco Tintura Madre
Controindicata in: epatite. gastrite. ulcera peptica.Preparata dalla pianta intera fiorita fresca tit.alcol.45� L gtt 3 volte al giorno

Tarassaco estratto secco titolato
Forma idonea per la fitoterapia. 2-3 volte al giorno 100-300 mg

TISANE O COMPOSIZIONI DI ERBEOFFICINALI CON TARASSACO

TISANA COLESTEROLO E TRIGLICERIDI

TISANA DEPURATIVA ACNE

TISANA DEPURATIVO FEGATO

TISANA DIURETICA PER AZOTEMIA

Vino di Tarassaco

Macerare 50 g di radici essiccate e contuse di Tarassaco in un litro di vino bianco secco di buona gradazione alcolica, agitando di tanto in tanto. Filtrare dopo 10 giorni. Tre bicchierini al giorno durante i pasti.

Si consiglia di sentire il proprio medico prima di assumere questo preparato e di evitarne l'uso in caso di divieto di assunzione di bevande alcoliche.

[Tratto da: I Vini Medicinali - Eraclio Fiorani, Roberto Fedecostante - Edizioni CHI-NI Macerata]

NOTE DI FITOTERAPIA

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Le azioni eupeptica, colagoga e diuretica sono confermate per le foglie della pianta. L'effetto lassativo (blando) � in relazione ala contenuto di inulina nella radice.Il Tarassaco ha sempre avuto una grande importanza fitoterapeutica specialmente come drenante e depurativo delle vie epatiche e del sangue.

Sorveglianza alle reazioni avverse
PIANTA SEGNALATA

ANNOTAZIONI, RICERCHE E BIBLIOGRAFIA

PIANTA MELLIFERA

CARATTERISTICHE DEL MIELE

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Il miele di tarassaco si produce allo stato uniflorale soprattutto nelle zone collinari e di bassa montagna che circondano la pianura padana, sia alpine che appenniniche (Friuli, Trentino, Veneto, Lombardia, Piemonte ed Emilia). Colore ambrato con riflessi gialli nel miele liquido; crema o giallo quando cristallizzato; beige con riflessi rosati se miscelato a salice o con toni pi� spenti se miscelato a crucifere o fruttiferi. Il colore giallo pi� vivo � indice di maggiore purezza. Odore molto caratteristico; pungente, penetrante, acuto, volgare, ammoniacale, di stalla, di piedi, di botte, di vino cotto, di marsala, di aceto, dei fiori della pianta essiccati. Sapore poco o normalmente dolce; normalmente acido; amaro non percettibile o leggero; a volte rinfrescante; astringente. Aroma molto caratteristico; simile all'odore ma pi� fine; ammoniacale, di infuso di camomilla, di spezie fresche, di caramella agli oli essenziali, di rancido. [Di: Marco Accorti, Roberto Colombo, Gian Luigi Marcazzan, Livia Persano Oddo, Maria Lucia Piana, Maria Gioia Piazza, Patrizio Pulcini, Anna Gloria Sabatini] Tratto da: api.entecra.it - Consiglio per la ricerca e sperimentazione in agricoltura Produzione abbondante di polline di colore arancione.

USO ALIMENTARE

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Foglie:
• crude in insalata • cotte in minestre, minestroni, zuppe e rustici
Capolini non ancora dischiusi:
• conservati in salamoia o sottaceto ed utilizzati come i capperi
Fiori:
• usati nella preparazione di un vino casalingo stomachico
Radice:
• come surrogato del caff� in composti con altre piante tostate

UTILE DA SAPERE

PIANTE DEPURATIVE E DRENANTI .....espandi ↓

PIANTE DEPURATIVE E DRENANTI Per combattere disordini biologici e metabolici che accompagnano certe affezioni cutanee � estremamente importante favorire l'eliminazione delle tossine da parte dell'organismo, attraverso quelli che possono essere considerati gli emuntori naturali: fegato, reni, intestino, pelle in quanto il loro funzionamento difettoso ostacola l'eliminazione delle tossine prodotte dall'organismo. Con l'attivit� generalizzata sulle ghiandole emuntorie o elettiva su alcuni organi come la pelle, certe piante sono in grado di potenziarne il loro potere filtrante aumentando quindi l'eliminazione degli elementi tossici dal sangue. Non a caso la medicina popolare prescrive "cure depurative primaverili" o "depurativi del sangue" per quelle persone che soffrono di foruncolosi, acne, sfoghi della pelle, disordini epatobiliari, infiammazioni, ecc. Le piante depurative sono associabili e sinergiche tra loro. Viola tricolore, Bardana, Dulcamara, Olivo, Carciofo, Ribes nero, Fumaria, Tarassaco, Frassino spinoso, per esempio, rinforzano a vicenda la loro azione terapeutica e sono efficaci in tutte le forme di eruzioni cutanee. [Tratto da: Enrica Campanini "Dizionario di fitoterapia e piante medicinali"]

NOTE VARIE

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Il termine tarassaco deriva dall'arabo tarashaqun (cicoria). Il pappo chiamato anche "soffione" rappresenta da sempre un gioco campestre di bambini e adulti.

BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB

Sch�tz K. et al. (2006). Journal of Agricultural and Food Chemistry

Williams C.A. et al. (1996). Phytochemistry

Hu C. et al. (2005). Food Chemistry

Kisiel W. et al. (1994). Fitoterapia

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