© I contenuti di questa pagina (escluse le immagini di pubblico dominio) sono di proprietà esclusiva dell'autore Alberto Tucci. Ne è vietata la copia, la riproduzione e l'utilizzo anche parziale in ogni forma. |
rev. 25-05-2025 |
CAMOMILLA MATRICARIA |
LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO
CLASSIFICAZIONE Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo) Regno: Plantae Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari) Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi) Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori) Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni) Sottoclasse: Asteridae Ordine: Asterales Famiglia: Asteraceae |
NOMI POPOLARI E INTERNAZIONALI |
espandi ⇩ riduci ⇧Camomilla volgare, Camomilla tedesca, Camomilla comune, Matricaria, Amareggiola, Erba Maria, Camomille, Kamille, Aetheroleum chamomillae, Chamomillae cribratum, German chamomile, Hungarian camomile, Wild camomile |
SINONIMI DEL NOME BOTANICO |
espandi ⇩ riduci ⇧Matricaria recutita L., Chamomilla recutita (L.) Rausch., Chamomilla chamomilla (L.) Rydb., Chamomilla vulgaris K. Koch., Chamaemelum sylvestre Matt., Matricaria suaveolens Pall, Matricaria suaveolens L., Leucanthemum Camaemelum Lamk., Chamaemelum vulgare Dod. |
DESCRIZIONE BOTANICA
espandi ⇩ riduci ⇧PIANTA ERBACEA ANNUALE ALTA 10-50 CM, CON FUSTO ERETTO, RAMIFICATO, GLABRO. FOGLIE ALTERNE, BIPENNATOSETTE CON LACINIE LINEARI E STRETTE. CAPOLINI SOLITARI O IN CORIMBI LASSI, CON RICETTACOLO CONICO CAVO, SQUAME INVOLUCRALI IN 2-3 SERIE. FIORI ESTERNI LIGULATI BIANCHI (FEMMINILI), FIORI CENTRALI TUBULOSI GIALLI (ERMAFRODITI). FRUTTO È UN ACHENIO PICCOLO, OBLUNGO, SENZA PAPPO O CON UNA PICCOLA CORONA. TUTTA LA PIANTA È AROMATICA. |
COLORI OSSERVATI NEI FIORI |
________ BIANCO |
________ GIALLO-DORATO |
FIORITURA O ANTESI MAGGIO, GIUGNO, LUGLIO, AGOSTO, SETTEMBRE, PRIMAVERA, ESTATE |
HABITAT
espandi ⇩ riduci ⇧Cresce spontaneamente in una varietà di habitat, spesso in luoghi disturbati o antropizzati come campi coltivati (specialmente di cereali), bordi di strade, aree incolte, discariche, giardini e pascoli. Predilige terreni ben drenati, da sabbiosi a argillosi, spesso ricchi di sostanze nutritive e con un pH neutro o leggermente acido. È una pianta che ama il pieno sole, ma tollera anche l'ombra parziale. La si trova dal livello del mare fino a medie altitudini in gran parte d'Europa, Asia occidentale e settentrionale, ed è stata naturalizzata in Nord e Sud America, Australia e Nuova Zelanda. La sua capacità di prosperare in diverse condizioni la rende una pianta comune in molte regioni temperate del mondo. |
DISTRIBUZIONE GEOGRAFICA 2025 |
![]() |
PERIODO BALSAMICO MAGGIO GIUGNO LUGLIO AGOSTO SETTEMBRE, CON PICCO A GIUGNO-LUGLIO DURANTE LA PIENA FIORITURA. RACCOLTA OTTIMALE AL MATTINO CON TEMPO ASCIUTTO, PREFERENDO I CAPOLINI APPENA APERTI. EVITARE FIORI TROPPO APERTI O BRUNITI (PERDITA DI PRINCIPI ATTIVI) |
DROGA UTILIZZATA FIORI INTERI (LIGULATI BIANCHI E TUBULOSI GIALLI) |
ODORI DELLA DROGA INTENSO E DOLCE, CON NOTE FLOREALI, FRUTTATE (MELA) E UN CARATTERISTICO SENTORE ERBACEO-FENOLICO. L'OLIO ESSENZIALE EMANA UN PROFUMO CALDO E BALSAMICO, CON LIEVI SFUMATURE TERPENICHE. L'ODORE È PIÙ MARCATO NEI CAPOLINI FRESCHI E BEN CONSERVATI. LA PRESENZA DI NOTE MUFFATE INDICA DEGRADAZIONE |
SAPORI DELLA DROGA DOLCE-AMAROGNOLO, CON NOTE FLOREALI, LIEVEMENTE ERBACEO E UN RETROGUSTO FRESCO-PUNGENTE (DOVUTO ALL'OLIO ESSENZIALE). L'INFUSO HA UN CARATTERISTICO AROMA DI MELA E LEGGERA ASTRINGENZA. |
PRINCIPI ATTIVI
espandi ⇩ riduci ⇧Oli essenziali: bisabololo, camazulene, alfa-bisabololo ossido A e B, farnesene Flavonoidi: apigenina, quercetina, patuletina, luteolina Cumarine: umbelliferone, erniarina Acidi fenolici: acido caffeico, acido clorogenico, acido anisico Polisaccaridi: mucillagini, inulina |
*Bibliografia relativa a proprietà e indicazioni |
ESTRATTI E INTEGRATORI STANDARDIZZATI
espandi ⇩ riduci ⇧Camomilla matricaria Estratto Fluido 1 g=XLII gtt 1-5 g a dose Camomilla matricaria Estratto Secco titolato Il titolo deve essere espresso in contenuto di flavonoidi.Indicato per uso interno ed esterno 200-400 mg a dose Camomilla matricaria olio essenziale Al 30% in pomate solo per uso esterno Camomilla matricaria Tintura Madre Preparata dalla pianta intera fresca raccolta alla fioritura tit.alcol.45° XXX gtt 2-3 volte al giorno Camomilla matricaria Tisana Titolo F.U.: deve contenere almeno 4 ml/kg di essenza.Infuso per 5-10 min [uso interno]Infuso al 3-10% per 2 ore [uso esterno]. ImpacchiInfuso al 20% [per schiarire o dorare i capelli]Infuso al 3% [come collirio] Filtrare bene. 1 cucchiaio per tazza di acqua bollente 3 tazze al giorno fra i pasti |
FORMULAZIONI BASATE SU EVIDENZE SCIENTIFICHE E SICUREZZA D'USO espandi ⇩ riduci ⇧1. Tisana Digestiva e Sedativa Ingredienti: Fiori di camomilla essiccati: 2-3 g (1 cucchiaio raso) Acqua bollente: 200 mL Miele (opzionale): 1 cucchiaino Preparazione: Versare acqua a 90°C sui fiori. Coprire e infondere per 5-10 minuti (tempi più lunghi aumentano l’estrazione di bisabololo). Filtrare e bere 2-3 volte/die, preferibilmente dopo i pasti o prima di dormire. Evidenze: Riduce spasmi gastrointestinali (Srivastava et al., 2010). Migliora la qualità del sonno (Amsterdam et al., 2009). 2. Impacco Oculare per Irritazioni Ingredienti: Infuso concentrato: 5 g fiori in 100 mL acqua Garza sterile Preparazione: Filtrare l’infuso con un colino a maglia fine. Immergere la garza e applicare sugli occhi chiusi per 5 minuti. Evidenze: Efficacia contro congiuntiviti lievi (EMA, 2015). 3. Olio per Massaggi Antinfiammatorio Ingredienti: Olio essenziale di camomilla: 5 gocce Olio vettore (mandorle dolci): 30 mL Uso: Applicare su pelle integra per dolori muscolari o eczemi. Avvertenze: Non usare puro (rischio di dermatiti). Testare su piccola area cutanea. 4. Sciroppo per la Tosse (Pediatrico) Ingredienti: Infuso di camomilla: 100 mL Miele: 50 g Succo di limone: 1 cucchiaio Posologia: Bambini >2 anni: 1 cucchiaino, 2 volte/die. Nota: Evitare sotto l’anno di vita (rischio botulino). Dosaggi Sicuri Tisana: Fino a 3 tazze/die (4-6 g droga totale). Uso topico: Olio essenziale sempre diluito (max 2%). Nota: Per uso pediatrico o in gravidanza, consultare un medico. BibliografiaConsultare il proprio medico prima di assumere qualsiasi preparato |
Vino di camomilla
espandi ⇩ riduci ⇧Macerare per una settimana 60 g fi fiori di Camomilla matricaria in un litro di vino bianco agitando almeno una volta al giorno quindi filtrare accuratamente. Berne due bicchierini da marsala al giorno dei quali uno prima di coricarsi.[Tratto da: I Vini Medicinali - Eraclio Fiorani, Roberto Fedecostante - Edizioni CHI-NI Macerata]Consultare il proprio medico prima di assumere questa bevanda e di evitarne l'uso in caso di divieto di assunzione di alcol |
PIANTE CHE POSSONO AUMENTARE L'EFFICACIA CON DIVERSI MECCANISMI D'AZIONE (SINERGIE)* |
ALTEA |
ANICE VERDE |
CALENDULA |
CAMOMILLA ROMANA |
CARVI |
CONSOLIDA MAGGIORE |
ECHINACEA |
ESCOLZIA |
EUFRASIA |
FARFARA |
FINOCCHIO |
IPERICO |
LAMIO BIANCO |
LAVANDA |
LIQUIRIZIA |
MALVA |
MARO |
MELISSA |
MENTA PIPERITA |
PAPAVERO DA OPPIO |
PARTENIO |
PASSIFLORA INCARNATA |
POTENTILLA |
TIGLIO OFFICINALE |
VALERIANA OFFICINALE |
VIBURNO |
ZENZERO |
* Si tenga presente che talvolta la stessa erba indicata come sinergica o antagonista, potrebbe assumere entrambi i ruoli in funzione della dose utilizzata e/o della forma estrattiva. Rivolgersi sempre al fitoterapeuta per gli abbinamenti. |
PIANTE CHE POSSONO CAUSARE EFFETTI AVVERSI CON DIVERSI MECCANISMI D'AZIONE (ANTAGONISMI)* |
CAFFÈ |
CONSOLIDA MAGGIORE |
FARFARA |
GINEPRO |
GINKGO BILOBA |
GUARANÀ |
PAPAVERO DA OPPIO |
ROVERE |
SALICE |
TARASSACO |
TÈ |
VALERIANA OFFICINALE |
VALERIANA ROSSA |
CONTROINDICAZIONI IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA ALLE ASTERACEAE, ALLERGIA AL POLLINE, GRAVIDANZA (PER RISCHIO POTENZIALE DI STIMOLAZIONE UTERINA), BAMBINI SOTTO I 2 ANNI (PER TISANE CONCENTRATE), INTERAZIONI CON SEDATIVI/FARMACI ANTICOAGULANTI, GASTRITE ACUTA (IN DOSI ELEVATE), OSTRUZIONE BILIARE, USO PROLUNGATO OLTRE 4 SETTIMANE. |
AVVERTENZE USARE CON CAUTELA IN CASO DI ALLERGIE STAGIONALI, EVITARE DOSI ECCESSIVE IN GRAVIDANZA, MONITORARE EFFETTI SEDATIVI SE ASSUNTA CON FARMACI ANSIOLITICI, PREFERIRE CICLI DI TRATTAMENTO DI 3-4 SETTIMANE, VERIFICARE LA QUALITÀ DELLA DROGA (ASSENZA DI MUFFE), EVITARE L'USO TOPICO SU FERITE APERTE SENZA DILUIZIONE. |
SOSTANZE DA EVITARE PER INTERAZIONI AVVERSE O INCOMPATIBILITÀ FARMACOLOGICHE |
ASPIRINA |
BARBITURICI |
BENZODIAZEPINE |
CISAPRIDE |
EPARINA |
FARMACI CALCIO ANTAGONISTI |
FARMACI CORTISONICI |
FARMACI IMMUNOSOPPRESSORI |
FARMACI METABOLIZZATI DAL CYP3A4/CYP2C9 |
FARMACI SEDATIVI DEL SNC |
LOVASTATINA |
SIMVASTATINA |
WARFARIN |
Vedi sul web gli studi sulle proprietà antitumorali per Matricaria chamomilla L. |
NOTE DI FITOTERAPIA
espandi ⇩ riduci ⇧Gli estratti standardizzati e titolati di Camomilla ne fanno un vero e proprio farmaco per numerose affezioni del tratto digestivo comprese le ulcere peptiche su base neurodistonica, infettiva o tossica (alcol - FANS - chemioterapici - ecc.). Comunque l'fficacia topica è superiore a quella per l'uso interno. |
Sorveglianza alle reazioni avverse PIANTA SEGNALATA |
BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB |