rev. 15-07-2025

MENTA PIPERITA
Mentha piperita (L.) Huds.

TOSSICITÀ BASSA

EFFICACIA CONFERMATA DA EVIDENZE SCIENTIFICHE

ook

LEGGERE LA SCHEDA IN TUTTE LE SUE SEZIONI PER UNA CORRETTA INFORMAZIONE SULLE PRECAUZIONI D'USO

BOTANICA

CLASSIFICAZIONE

Dominio: Eukaryota (Con cellule dotate di nucleo)
Regno: Plantae
Sottoregno: Tracheobionta (Piante vascolari)
Superdivisione: Spermatophyta (Piante con semi)
Divisione: Angiospermae o Magnoliophyta (Piante con fiori)
Sottodivisione: ---
Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni)
Sottoclasse: Asteridae
Ordine: Lamiales
Famiglia: Lamiaceae

NOMI POPOLARI E INTERNAZIONALI

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Menta pepe, Vièperina, Menta da diavoloni, Menta napoletana, Peppermint, Menthe poivrée peppermint, Brandy mint, Menthe, Bohe, Pfefferminze, Pepparmynta, Pepermynte, Na´na, Pepermunt, Hortela, Myata, Seiyo-hakka, Yang-po-ho

SINONIMI DEL NOME BOTANICO

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Mentha Balsamea, Mentha Citrata Var. Piperita, Mentha Crispa Var. Piperita, Mentha × Piperita Var. Crispa, Mentha × Piperita Var. Officinalis, Mentha × Piperita Var. Vulgaris, Mentha Officinalis Soleirol, Mentha Arvensis L. Var. Piperascens Malin., Mentha Viridis L.

DESCRIZIONE BOTANICA

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PIANTA ERBACEA PERENNE, STOLONIFERA, ALTA 30-90 CM. PRESENTA FUSTI ERETTI, QUADRANGOLARI, SPESSO RAMIFICATI E DI COLORE VERDE O VIOLACEO. LE FOGLIE SONO OPPOSTE, OVATE-LANCEOLATE, DENTATE, DI COLORE VERDE SCURO E EMANANO UN FORTE AROMA DI MENTOLO. I FIORI SONO PICCOLI, DI COLORE LILLA O ROSA, RIUNITI IN SPIGHE TERMINALI DENSE E INTERROTTE. IL FRUTTO È UN TETRACHENIO RARAMENTE PRODOTTO, FORMATO DA QUATTRO PICCOLI ACHENI. LA RIPRODUZIONE AVVIENE PREVALENTEMENTE PER VIA VEGETATIVA.

COLORI OSSERVATI NEI FIORI

________ BIANCO

________ BIANCO-ROSATO

________ ROSA-VIOLACEO

________ ROSATO

________ VIOLETTO

FIORITURA O ANTESI
ESTATE, LUGLIO AGOSTO SETTEMBRE

HABITAT

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Ibrido sterile risultante dall'incrocio naturale tra Mentha aquatica e Mentha spicata. Per questo motivo, in natura non si trova spontaneamente in habitat selvatici, ma è coltivata ampiamente in diverse regioni temperate del mondo. Predilige suoli umidi, fertili, ben drenati e ricchi di sostanza organica, con un pH leggermente acido o neutro. Cresce meglio in posizioni soleggiate o parzialmente ombreggiate. La menta piperita si adatta a diversi climi temperati, con estati calde e inverni non eccessivamente rigidi. È spesso coltivata in giardini, orti, e su scala commerciale in campi irrigati o in prossimità di corsi d'acqua e zone umide, dove le condizioni di umidità del suolo sono ottimali. La sua propagazione avviene principalmente per via vegetativa tramite stoloni, rizomi o talee, poiché la produzione di semi è limitata o assente.

DISTRIBUZIONE GEOGRAFICA 2025

ERBORISTERIA - FITOTERAPIA

PERIODO BALSAMICO
PRIMA DELLA FIORITURA, QUANDO IL CONTENUTO DI OLIO ESSENZIALE NELLE FOGLIE È MASSIMO, TIPICAMENTE GIUGNO-LUGLIO

DROGA UTILIZZATA
FOGLIE (MENTHAE PIPERITAE FOLIUM) E DALL'OLIO ESSENZIALE (MENTHAE PIPERITAE AETHEROLEUM)

ODORI DELLA DROGA
ODORE FORTE, CARATTERISTICO, MENTOLATO, FRESCO E PENETRANTE, DOVUTO ALL'ALTO CONTENUTO DI MENTOLO

SAPORI DELLA DROGA
INIZIALMENTE PUNGENTE E AROMATICO, SEGUITO DA UNA SENSAZIONE DI FRESCHEZZA E FREDDO IN BOCCA

PRINCIPI ATTIVI

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Olio essenziale: mentolo (monoterpenolo, 30-55%), mentone (chetone monoterpenico, 14-32%), Fenoli: acido rosmarinico, Flavonoidi: eriocitrina, luteolina-7-O-rutinoside, Triterpeni: acido ursolico, Steroli: beta-sitosterolo, Acidi fenolici: acido caffeico, acido clorogenico, Tannini: catechine, Saponine, Vitamine: vitamina C, Minerali: magnesio, potassio

PROPRIETÀ E INDICAZIONI REGISTRATE
------
ook	BEVANDA GRADEVOLE
ook	REPELLENTE INSETTI
?	ASTENIA O ESAURIMENTO E STRESS
+++	ALITOSI
+++	AROMATIZZANTE
+++	CATARRO VIE RESPIRATORIE
+++	DIGESTIVO EUPEPTICO STOMACHICO
+++	DISPEPSIA O CATTIVA DIGESTIONE
+++	DISPEPSIE ATONICHE
+++	ESPETTORANTE FLUIDIFICANTE DEL CATARRO MUCOLITICO
+++	IDROCOLERETICO
+++	PRURITO
+++	SPASMOLITICO ANTISPASMODICO
+++	SPASMOLITICO INTESTINALE
+++	SPASMOLITICO TUBO GASTRO-ENTERICO
+++	SPASMOLITICO VIE RESPIRATORIE
++	AEROFAGIA
++	ANALGESICO (GASTRICO)
++	ANALGESICO O ANTALGICO
++	ANTISETTICO ANTIBATTERICO
++	ANTITABAGICO TABAGISMO
++	CARMINATIVO - ANTIFERMENTATIVO
++	CEFALEA O MAL DI TESTA - EMICRANIA
++	COLERETICO
++	COLITE
++	DISCINESIA VIE BILIARI
++	GASTRALGIA O MAL DI STOMACO
++	GASTROPROTETTORE
++	IDROCOLAGOGO
++	METEORISMO FLATULENZA E FERMENTAZIONI INTESTINALI
+	CALCOLOSI BILIARE CISTIFELLEA E VIE BILIARI
+	COLAGOGO
+	COLON IRRITABILE
+	DEPRIMENTE MIDOLLO SPINALE
+	GASTRITE
+	IDRAGOGO
+	INAPPETENZA E ANORESSIA
+	INFEZIONI (GASTROINTESTINALI)
+	INFLUENZA
+	PERISTALTICO INTESTINALE
+	RINITE - RAFFREDDORE O CÒRIZZA
+	SALIVAZIONE SCARSA (SCIALAGOGO)

ORGANI INTERESSATI DALL'AZIONE FITOTERAPICA

BOCCA

BRONCHI E BRONCHIOLI

CAVO ORO-FARINGEO

CISTIFELLEA E VIE BILIARI

ORGANI E-O TESSUTI DI VARI DISTRETTI CORPOREI

SISTEMA NERVOSO CENTRALE

SISTEMA NERVOSO ENTERICO

ESTRATTI E INTEGRATORI STANDARDIZZATI

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Menta Olio Essenziale F.U. 0.5-1 ml al giorno in capsule gastroresistenti. Assumere dopo i pasti su prescrizione medica Menta piperita Estratto Fluido Non esistono garanzie sulla sicurezza di impiego 1 g=XLIII gtt 1-2 g 2-3 volte al giorno Menta piperita Tintura Madre Non esistono garanzie sulla sicurezza di impiego Preparata dalla pianta intera fresca tit.alcol.65° XL gtt 3 volte al giorno Menta piperita Tisana Titolo F.U: almeno 1.2% di olio essenziale 1.5 g per tazza di acqua bollente 1 tazza dopo i pasti principali

COMPOSIZIONI POPOLARI CON MENTA PIPERITA

TISANA AEROFAGIA E METEORISMO

TISANA DIGESTIVA STOMACHICA

TISANA TÈ DEGLI ANGELI

Vino di Menta piperita o aquatica

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Macerare 20 g di foglie di Menta triturate in un litro di vino bianco secco. Filtrare dopo 10 giorni. Se ne consuma un bicchierino dopo i pasti.[Tratto da: I Vini Medicinali - Eraclio Fiorani, Roberto Fedecostante - Edizioni CHI-NI Macerata]

Consultare il proprio medico prima di assumere questa bevanda e di evitarne l'uso in caso di divieto di assunzione di alcol

PIANTE CHE POSSONO AUMENTARE L'EFFICACIA CON DIVERSI MECCANISMI D'AZIONE (SINERGIE)

PIANTE CHE POSSONO CAUSARE EFFETTI AVVERSI CON DIVERSI MECCANISMI D'AZIONE (ANTAGONISMI)

UVA URSINA

CONTROINDICAZIONI
CALCOLOSI BILIARE, OSTRUZIONE DEI DOTTI BILIARI, COLECISTITE ACUTA, GRAVI MALATTIE EPATICHE, ACALASIA, REFLUSSO GASTROESOFAGEO GRAVE (POTREBBE PEGGIORARE I SINTOMI), ULCERA PEPTICA ACUTA, BAMBINI SOTTO I DUE ANNI (SPECIALMENTE L'OLIO ESSENZIALE PER IL RISCHIO DI LARINGOSPASMO E BRONCOSPASMO), IPERSENSIBILITÀ ACCERTATA ALLA MENTA O AI SUOI COMPONENTI, FEBBRE ALTA.

AVVERTENZE
USARE CON CAUTELA NEI PAZIENTI CON ERNIA IATALE. EVITARE L'APPLICAZIONE DI OLIO ESSENZIALE PURO SU VISO O NARICI DI NEONATI E BAMBINI PICCOLI. L'OLIO ESSENZIALE PUÒ CAUSARE BRUCIORE DI STOMACO O ERUTTAZIONI IN ALCUNI INDIVIDUI. LE PREPARAZIONI A BASE DI FOGLIE O OLIO ESSENZIALE DEVONO ESSERE ASSUNTE LONTANO DAI PASTI SE USATE PER SINDROME DELL'INTESTINO IRRITABILE. INTERAGISCE CON FARMACI ANTIACIDI O A RILASCIO MODIFICATO.

SOSTANZE DA EVITARE PER INTERAZIONI AVVERSE O INCOMPATIBILITÀ FARMACOLOGICHE

FARMACI OMEOPATICI

NOTE DI FITOTERAPIA

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Per il suo moderato effetto coleretico e per l'azione antispastica svolta sullo sfintere di Oddi l'essenza può essere utile nelle discinesie delle vie biliari (occorre controllo medico). Non vi è, invece, conferma scientifica di buoni risultati nell'impiego per disturbi neuropsichici (astenia, ecc.).

ANNOTAZIONI, RICERCHE E BIBLIOGRAFIA

UTILE DA SAPERE

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ESSENZE GERMICIDE DEL TERRENO Le essenze la cui azione è molto incostante e saltuaria nei confronti di un certo agente patogeno vengono chiamate "essenze germicide del terreno". Tuttavia nella sperimentazione esse hanno manifestato anche la massima attività almeno in un caso, eguagliando le essenze maggiori, quindi hanno un comportamento altamente imprevedibile. Quelle maggiormente studiate sono le seguenti: Alloro, Basilico, Bergamotto, Camomilla, Carvi, Cedro, Chenopodio, Cipresso, Citronella, Coriandolo, Cumino, Finocchio, Ginepro, Issopo, Limone, Menta, Neroli, Noce moscata, Prezzemolo, Rosmarino, Salvia, Sandalo, Verbena, Zenzero. L'indice aromatico o I.A. di una essenza rappresenta il potere germicida riferito a un olio essenziale ideale (100%). Le essenze germicide del terreno hanno un I.A. medio che va da 0 a 0,125 circa. [Tratto da: Paul Belaiche - "L'Aromatogramma"]

NOTE VARIE E STORICHE

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La Menta piperita è un ibrido tra M.spicata L. e M.aquatica L.(Mentha viridis).La Menta era usata anche nell´antica medicina egiziana, cinese, indiana e greco-romana.Mentha in mitologia era una figlia di Cocito che Proserpina tramutò in quest'erba per vendicarsi degli amori con Plutone. ----------- La Menta piperita è usata per preparare il Cocktail Summertime(Mister cocktail.it)

BIBLIOGRAFIA, WEBLIOGRAFIA E ARTICOLI SCIENTIFICI SUL WEB

McKay D.L., Blumberg J.B. (2006). Peppermint oil: phytochemistry and biological effects. *Phytotherapy Research*, 20(8), 619-633.

European Medicines Agency (2017). Assessment report on Mentha piperita. *EMA/HMPC/763290/2016*.

Göbel H., et al. (1994). Essential oils in headache treatment. *Cephalalgia*, 14(4), 228-234.

Bruneton J. (1999). Pharmacognosy, Phytochemistry, Medicinal Plants. *Lavoisier Publishing*, 2nd ed., 387-390.

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Mentha piperita (L.) Huds.